728x90 건강정보7 탈모를 예방하는 생활습관 자연치료! 출처:하이닥 건강의학기자 탈모는 남녀에게 공통으로 나타나는 문제로 유전 비타민 또는 미네랄 부족 빈형 스트레스 호르몬 변화 특정 약의 부작용 등이 미칠 수 있다. 머리카락이 빠진다... 머리카락은 신경계와 연결되어 있으며 신경뿌리 부분이 쇠약해질 때 좀 더 쉽게 빠지기 시작한다. 신경 뿌리가 쇠약해지는 이유는 보통 계절변화 스트레스 심각한 질병 수면 부족 소화불량등으로 발생된다. 일부 생활 습관을 바꾸면 탈모를 예방하고 더 건강한 풍성한 머리카락으로 관리 할 수 있다. 탈모를 예방하는 생활습관 건강한 식단유지 건강한 식단을 지키는 일은 건강한 머리카락과 탈모를 방지하는 데 중요하다. 비타민 A, B, C, E 섭취를 늘리고 지방이 너무 많이 함유된 음식을 피해야 하며 천연 식품을 많이 챙겨 먹어야 한다... 2024. 2. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 728x90
