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고구마 샐러드와 마르티넬리 스파클링 애플쥬스 구입처:제스코식자재마트 종류:마르티넬리 스파클링 애플쥬스 가격:39800원 해택:없음 야외서나 집에서 먹기편한 애플 스파클링 쥬스 사과쥬스 99.3% 함량외에 탄산수가 들어간 스파클링쥬스. 먹을때 한박스씩 사먹는다. 박스로 사면 더 싸거나 그런건 없다. 296ml 아담한 사이즈 한병 마시기에는 부담감은제로. 사과쥬스 한병에 고구마 샐러러드 조합! 가끔 저녘은 샐러드로 마무리한다. 키위소스와 모듬야채 직접 으깨서 만든 고구마 샐러드 맛은 달콤하고 샐러드중 질리지 않는 메뉴중 하나다. 병 한병에 싸지 않는 가격 이지만 야외서나 집에서 즐기기에 좋고 시원하게 아이스박스에 넣어 가서 마시면 좋다. 벌써 두박스째 구입중 인데 은근 중독성 있는 애플쥬스다. 샐러드와 어울리는 쥬스를 찾는 다면 이조합도 나름 나쁘지 .. 2022. 4. 27.
제주 올레길17코스 에메랄드 빛바다 출렁이는 용연구름다리 장소:제주 용연구름다리 위치:제주시 용담이동 2581 입장료:무료 주차장:해안도로갓길이나 주위 공영주차장 바닷물과 민물이 만나는 가뭄이들어도 마르지않는 용연구름다리 가는길에 이자카야로 보이는 횟집 주방에서는 일하고 있는 모습이다. 배들이 이동하고 윗쪽에는 바다뷰를 자랑하는 횟집이 보인다. 서한두기 물통 용천수와 제주문화를 엿볼수있고 바다와 민물이 만나는 공간이기도 하다. 바다색이 마치 쇠소깍을 연상케하는데 실제로보면 푸른빛에 맑고 깨끗한 느낌이며 잠시 넋놓고 바라본다. 멀리서보이는 다리가 용연구름다리 현수교다. 길이는 42m 너비 2.2m 되며 올레길 17코스를 통과하는곳이며 이동이 많은 편이다. 걸어보면 살짝 흔들리는 느낌도 주며 약간의 재미를 선사한다. 다리사이로 찍어보는 풍경 다리 밑으로 내려가본다.. 2022. 4. 26.
마트표 해물팩으로 해물탕을 즐기다 마트표 해물팩으로 사온 해물탕 구입처:식자재마트 가격:11900원 마트표 해물팩으로 만든 해물탕 뜨끈하고 얼큰한 국물이 녹아있는 해물탕 국물이 끝내줘요.~~! 가리비 새우 조개 알 홍합등 갖가지 해산물이 들어가 있다. 손쉽게 구매해서 해물탕 으로 즐기기는 손색이 없다. 한국자 담아본다.! 냉동이긴 하지만 신선함은 남아있다. 간장에 와사비는 빠질수없는 소스!! 시원함과 해물 특유의 향이 입맛을 돋구고 알싸한 와사비와 함께 찍어 먹으면 바다의향이 고스란히 느껴진다. 국물까지 보이는 클리어 가격은 저렴하지만 맛은 저렴 하지는 않다. 추가로 해물 사다가 더 넣으시고 입맛에 맞게 즐겨도 된다. 다만 국물의 시원 함을 더할려면 무와 파 마늘정도는 곁드시면 더 맛있게 즐기시지 않을까 한다. 맛나는 하루 되세요.^^ 2022. 4. 26.
마스코바도를 첨가한 레몬청쥬스 레몬청으로 담근 레몬쥬스 구입처:제주산 레몬 어머니찬스!! 레몬에 마스코바도(천연설탕) 넣은 레몬청 마스코바도 사탕수수의 본연의 영향을 담은 칼슘 철 등 함유 한마디로 비정제 설탕! 탄산수와 섞고 얼음듬뿍 레몬의 특유의 상큼한 맛과 잘 어울어진다. 레몬의효능 비타민C다량함유 뇌종증위험감소 암으로 이어지는세포손상방지 독감세균에 대한 면역력증가 레몬의부작용 레몬의 산함량으로인한 구강궤양 위도나식도 역류질환등 유발 모든 음식도 그렇지만 적당히 먹어야 탈이 나지 않습니다. 설탕도 많이 쓰이는 만큼 신경써서 먹는것이 좋습니다. 시원한 음료가 마시고 싶을때 가끔 레몬청에 한잔 마셔도 건강도 생각하고 1석2조 아닌가 싶습니다.^^ 2022. 4. 23.
신례천 생태 탐방로 이어진 이승이오름 순환코스를 걷다 장소:신례천 생태탐방로 이승이오름 순환코스 위치:서귀포시 남원읍 신례리 입장료:없음 주차장:탐방로내 주차공간 이승이오름 순환코스 봄기운이 느껴지는 숲길 처음 길을 들어서면 소들을 방목 하는 목장과 연결되어 있고 걸을수 있는 길이 하나 나온다. 숲길 개방 하지 않을때는 닫쳐 있지만 지금은 열려있는 상태. 미지의 세계로 들어가 본다. 숲내음이 가득하고 나무사이로 들어오는 따사로운 햇빛과 새싹들이 봄기운을 알린다. 나무가 부서진 그대로 자연. 가끔은 관리하는게 좋은 것인지 아니면 자연 그대로 두는것이 좋은것인지 어느 방향이 옳은지는 사실 알수가 없다. 신례천을 통하는 길이기때문에 곳곳에 하천 흔적들이 남아있다. 중간쯤일까 오르막길이 서서히나오고 숲길이지만 이승악 오름을 포함하고 있어서인지 꽤 가파는 길이 나온.. 2022. 4. 23.
시린메드T 백차향 시린메드칫솔 3종세트 구입 구입처:쿠팡로켓배송 종류:시린메드+칫솔3종케어 가격:15900원 해택:없음 이가시리거나 잇몸붓기등 잇몸케어치약 요즘 치과로 인해 좋은치약을 찾던도중 발견한 시린메드. 치과 에서도 추천해 주는 약이기도 하고 잇몸케어로 잘 알려져 있다. 확실한 효과와 검증된 자료가 있는가? 임상실험결과 92.4% 시린이 개선효과 이부분은 아직 좀더 써봐야할것 같지만 몇일 써본 느낌은 아직 덜시리다 느낌은 없고 치약 3개 정도는 다 써봐야 알것같은 느낌이다. 용량은 125g이라 적지 않다. 같이주문한 시린메드 미세칫솔 칫솔도 매우 중요하기때문에 자신의 치아에 맞는 칫솔을 써야한다. 자신의 치아보다 너무큰 칫솔도 닦을때 치아 마모가되고 문제가 생긴다. 미세모 칫솔. 부드러운편은 아니다. 다만 구석구석 잘 닦아주는 느낌은 있고 .. 2022. 4. 23.
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