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집밥요리

마스코바도를 첨가한 레몬청쥬스

by 미식가의여행 2022. 4. 23.
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레몬청으로 담근 레몬쥬스
구입처:제주산 레몬 어머니찬스!!
레몬에 마스코바도(천연설탕) 넣은 레몬청

 

마스코바도

사탕수수의 본연의 영향을 담은

칼슘 철 등 함유

한마디로 비정제 설탕!

 

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탄산수와 섞고

얼음듬뿍  

레몬의 특유의 상큼한 맛과

잘 어울어진다.

 

 

레몬의효능

 

비타민C다량함유

뇌종증위험감소

암으로 이어지는세포손상방지

독감세균에 대한 면역력증가 

 

레몬의부작용

 

레몬의 산함량으로인한

구강궤양

위도나식도 역류질환등 유발

 


모든 음식도 그렇지만

적당히 먹어야 탈이 나지 않습니다.

 

설탕도 많이 쓰이는 만큼

신경써서 먹는것이 좋습니다.

 

시원한 음료가 마시고 싶을때

가끔 레몬청에 한잔 마셔도 

건강도 생각하고 1석2조 아닌가 싶습니다.^^

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