728x90 제주낙원/제주일상10 파인애플 과일식 다이어트와 효능을 알아본다 스위티오 파인애플 과일식 다이어트용 구매 가격:2980원 요즘 떠오르고 있는 하루 한 끼 과일식 다이어트 요즘에는 나이를 먹어 가면서 건강도 그렇고 다이어트 건강식에도 관심이 부쩍 많아졌다. 하루한끼는 과일식을 해보려 파인애플을 구입했다. 파인애플 손질을 어려워하시는 분들이 계시는데 처음 꼬다리 자르고 나머지 옆면 비스듬히 잘라주고 나면 손질은 거의 끝난다. 왼쪽 심지 심지만 빼주고 나머지는 잘라내면 된다. 먹기 좋은 크기로 잘라주면 파인애플 손질은 끝난다. 과일식 다이어트인데 당이 높지 않나? 흔히 우리가 알고 있는 사과 바나나 보다도 당이 높지 않고 파인애플 하고 식초하고 섞어서 파인애플 다이어트를 하기도 한다. 파인애플 효능은 어떤가? 변비에 취약한 사람은 파인애플에 식이섬유가 많기 때문에 위장운동.. 2022. 5. 15. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 728x90
