728x90 고민한도1 고민이 습관이 되기 전에 물리치는 방법. 1.바쁘게 생활하여 마음속에 고민을 몰아내라. 2.사소한 일에 야단법석을 떨지 마라. 3.고민을 몰아내기위해 평균을 법칙을 적용하라. '즉' 아 일이 일어날 가능성은 몇퍼 센트나 되는가? 를 자문하라. 4.불가피한 일은 받아들여라. 5.고민에 대해 "손질정지" 명령을 내려라. 적당한 고민의 한도를 정해 그이상의 고민은 거부하라. 6.과거일은 과거로 묻어버려라. 2022. 1. 9. 이전 1 다음 728x90
